精油疗法-葡萄柚

从葡萄柚中提炼出来，属于芸香科。有强烈提神的香气，能够激励情绪，缓和压力和沮丧。
能分解脂肪团，刺激淋巴结系统循环，有利于减肥和帮助身体排毒。
还能治疗肌肉疲乏，缓解僵硬，平衡油脂，调理肌肤和组织。

精油档案

• 英文名：Grapefruit
• 学名：Citrus paradisi
• 萃取部位：果皮
• 主要产地：美国佛罗里达州，加利福尼亚州，以色列
• 特征：淡黄色或浅红宝石色水质黏性物质
• 香味：强烈提神的清新味道
• 挥发性：高度挥发

适合搭配精油

• 佛手柑；柠檬；薰衣草；天竺葵；棕榈玫瑰；乳香；橙花；花梨木；迷迭香；罗勒；依兰；玫瑰草；洋甘菊

功效

• 皮肤：平衡油脂分泌，清洁毛孔，调理肌肤，治疗痤疮，青春痘等皮肤疾病；还能用在头发护理中，促进头发生长
• 心理：舒缓压力，减轻疲惫感，抗忧郁，提神，使人迅速恢复精神，对治疗季节交替时引起的情绪失调症有改善效果
• 医学：
  • 刺激淋巴结系统，解毒，控制蜂窝性组织，有利于提高人体免疫力
  • 缓解头痛，偏头痛，经前症候群及怀孕期间的不适感，帮助安抚情绪
  • 对于减肥，消脂及缓解厌食，足廯，脱发等很有帮助，还能治疗肌肉僵硬。

注意事项

• 光敏性精油，最好晚上使用
• 孕妇，高血压，癫痫病和其他病患使用前先咨询医生
• 纯精油不要直接涂抹在皮肤上，更不要涂抹在眼睛周围

保存

• 必须存储在深色玻璃瓶，放在木盒中，避免阳光直射，又可以保持恒温。
• 未开封通常可保存3-5年，已开封1年用完，调和好的2月内用完。