大脑活用学习法
这本书还算可以看一看吧，有个新鲜的地方就是从大脑的角度来看学习，对于大脑来说其实是喜欢不断的学习的，并且通过释放多巴胺来鼓励学习。
只是这里有个度的把握，在不太容易和不太难之间才会有效，容易和难都不会让大脑满意。
总结的几点：
- 在学习新事物的时候，大脑会感到快乐
- 取悦大脑：通过多巴胺强化学习，通过时间压力锻炼大脑的持久力，培养专注力
- 每做成一件事，大脑就会得到强化。
- 需要自发性，这个是关键，培养自己的兴趣
- 不要和别人比较
- 运动锻炼大脑
- 利用碎片时间
- 使用学习卡片来帮助记忆
- 要充分利用大脑的黄金时间
- 遇到不懂的事情，要尽快弄清楚，了解其中的原理
- 读书能锻炼语言能力
- 随时把握大脑的状态，寻找多巴胺释放的点
- 记住自己最棒的表现
- 了解自己不懂什么